Yogurt con semillas

Desayuno energético: Yogurt con semillas

La receta de hoy es fácil, rápida y sana: Yogurt con semillas (avena, chía, cáñamo…) ¿Quién no necesita un empujón de energía para empezar el día? Tomar un desayuno energético añadiendo a tu tostada, un yogurt con avena, chía, cáñamo, nueces y si te apetece, también un poco de fruta. Será una forma magnifica de decir adiós a la cafeína y tener la misma energía necesaria para afrontar la jornada. Lo mejor de lo mejor es que está delicioso y será un placer incorporarlo a tu dieta.

Yougurt con semillas

La receta del yogurt con avena es facilísima, así que no te olvides de ver el vídeo para no perderte detalle de cómo prepararla.

Los ingredientes necesarios son: 150ml. de tu yogurt favorito (1 yogurt tiene 125ml.), una cucharada sopera de avena, una cucharada sopera de chía, una cucharada sopera de nueces en pequeños trozos, una cucharada sopera de semillas de cáñamo. ¿Quieres añadirlos directamente a la cesta de tu compra? Haz clic aquí y te lo llevamos en una hora o cuando quieras.

¡Esperamos que os guste!

 

 

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