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4 maneras de cocinar el boniato

Hoy os enseñamos cómo sacarle partido al boniato para poder disfrutarlo como más te guste. Se puede cocinar de muchas maneras y además aporta beneficios para tu salud. Es muy rico en betacarotenos y tocoferol, dos componentes que ayudan a mantener la salud de la piel y mejoran la salud de la visión. Es una fuente […]

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Delimenú para Halloween

Se acerca Halloween y como siempre, queremos que estés preparado. Puedes preparar mil platos distintos, desde calabaza rellena de queso fundido y nachos, huevos rellenos en forma de araña, hojaldre relleno de salchichas con salsa de mostaza,  bocadillos monstruosos y ¡mucho más! Nosotros te proponemos este menú: De primero… Crema de calabaza de Halloween Ingredientes 400 g […]

Lasaña de espinacas

La lasaña es uno de los platos favoritos de los niños. Probablemente la lasaña de carne o boloñesa es la que más les gusta, pero aprovechando que a los más peques les suele encantan la pasta, podemos preparar lasañas de diferentes ingredientes, entre los que podemos introducir vegetales. Así que les preparas esta receta, conseguirás […]

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El Deliconsejo de la semana: adiós a los resfriados

¿Ya no sabes qué tomarte para recuperarte de ese resfriado que lleva semanas dándote la lata? Pues hoy te presentamos la solución, un remedio natural que te ayudará a combatirlo. Optar por los remedios caseros siempre es una buena elección. “Lo de toda la vida nunca falla…” Sólo necesitas: 3 zanahorias 2 naranjas Una cucharadita de miel Pasos […]

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Pastel de arándanos sin: gluten, huevos, leche ni mantequilla

Hoy os presentamos una receta muy especial, una receta de aquellas no podréis probar sólo una vez. Una receta buenísima, para chuparse los dedos, ideal para el postre o las meriendas. ¿De qué hablo? Del pastel de arándanos, pero no uno cualquiera, no, esta vez con algo diferente: no lleva gluten ni huevos, ni leche ni […]